冬天了，很多人都喜欢洗桑拿，热气腾腾的感觉确实是非常舒服的，但是专家提醒大家洗桑拿在享受的同时一定要注意对身体还是有害的。
　　
　　男性体内的精子在35.5~36.5℃的条件下才能正常发育，而桑拿室的温度动辄高达60～70℃，男性经常在这样的环境里，容易出现死精症，影响到生育功能。建议没有生育男性不要经常蒸桑拿。专家指出，桑拿浴对身体具有一定的保健作用，它能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到舒缓，并且可以放松身心。同时它在预防血管硬化，治疗关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等方面都有一定功效。但是如果过于频繁，就会对身体造成一定伤害，少年频蒸桑拿更是会对生殖、智力发育造成潜在危害。
　　
　　产生精子的器官是睾丸，精子必须在35.5~36.5℃的恒温条件下才能正常发育，比正常体温低1~1.5℃。男子不育中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致，包括桑拿浴在内的高温环境正是精子的天敌。而桑拿室温度高则70~80°C，最低也有50°C，男性在这样的环境里，就容易出现死精症，而死精正是引起男子不育的主要原因之一。据资料显示，桑拿浴的发源地荷兰以及日本，男性不育的比例就很高。
　　
　　有人持有的观点是，只要离开桑拿室等高温的环境，男性就能恢复元气，正常产生精子。专家指出，高温环境对于精子的伤害是不可逆的，一旦造成就很难恢复。它不像药物对于人体的影响，经过新陈代谢排泄掉药物成分，就能降低甚至消除药物对精子的影响。所以，未生育的男性宜忌频繁蒸桑拿。尤其是正处于生殖器官发育关键阶段的10岁左右少年。
　　
　　所以，专家提醒大家，在洗桑拿的同时应该注意到桑拿对男性的伤害，没有生育的男性应该避免洗桑拿，避免死精症的发生。
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