莫担心，轻微早泄通过身心调节即可恢复

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而

出现的性交不和谐障碍。在生活中，大约有1/3的男性都有着或轻或重的早泄症状。
　　轻微早泄是否应该接受治疗?这个问题，很多在床上表现稍嫌不满意的男人都是非常想要知道答案的

。
　　由于早泄在早期并不会造成很大的影响，许多患者都没有引起重视。其实，轻微早泄也是需要治疗

的，如果不治疗会引起更为严重的后果。
　　对于轻微早泄通过身心的调节是有可能恢复的，主要方法有：
　　1、身体锻炼，慢跑，打羽毛球，这些轻运动对于增强体质是很有帮助的，因为没有必要进行大量体

育锻炼，锻炼的目的是通过强身实现控制射精的目的。身体素质是决定射精早晚的重要因素。
　　2、阴茎阴囊按摩，即用手牵拉刺激阴茎阴囊，以增强射精耐受能力实现克服早泻。
　　3、捏挤法，可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射

状态，重建或者恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果

更好。开始时单纯捏挤，不进行性交。
　　对于轻微早泄，用上面的方法治疗可能会恢复，但是对于中度和严重早泄必须及早到正规医院进行

检查治疗，目前临床上治疗早泄的方法有，药物治疗，手术疗法，心理疗法等，患者可根据自身的病情

选择合适的治疗方法，才能早日恢复健康。

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