对于男性来说，早泄的确是一个大问题，也是横在夫妻之间的一道坎。如果您勇敢的迈过去了，那么，迎接您的将会是光明大道。如果您退缩了，那也只是陷入早泄的泥潭，无法自拔。因此，还是建议患有早泄的男性朋友，应当鼓起勇气，尽早到正规的男科医院去接受治疗。

　　很多男性朋友，对性生活懵懂的认知，亦能引起早泄的发生，因此，男性朋友要加强，对性生活应正确认识和对待。男性平时可以修身养性，节制房事，保养肾精，同时也要注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行一些夫妻双方性教育，认识早泄的含义。患者需正确认识早泄，用科学的方法治疗。

　　注意饮食，加强身体锻炼

　　避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。每天做适当的运动，能够帮助男性预防早泄和阳痿。所以生活中应该多参加一些有益身心健康的文体活动。

　　切记不要怕失败

　　早泄并非一经治疗，就可以迅速见效。在治疗初期，患者可能会在行房时依然出现早泄的问题。这时候，患者不能放弃治疗，自暴自弃，要树立战胜疾病的信心。

　　要注意情绪

　　由自慰导致的早泄，在很大程度上是由患者的心理情况决定的。所以，患者在治疗时，要积极主动的和伴侣沟通交流，让伴侣了解自己内心的想法，敞开心扉去面对早泄的问题。

　　有些男性因为有了早泄的毛病，所以非常自卑，甚至拒绝和妻子同房。其实，这样反而会加重早泄的症状，当男性有了问题的时候，就应该和妻子一起解决，这样才能增进夫妻间的感情。夫妻在决定结婚的那一刻，就注定要担负起彼此照顾的责任，因此，不管发生什么事情，都要夫妻二人一起面对。

　　友情提示：安静的夜晚，夫妻二人准备享受美好的性生活，可是却被早泄打败，发生这种情况的确让人非常的恼火。在此，小编也奉劝大家不要着急，不良的情绪只能加重早泄的症状，因此，我们还是应当保持良好的心态。早泄已经是非常常见的男科疾病了，只要及时到正规的男科医院去治疗，还是可以治疗好的。dj