驻马店民生泌尿医院

预防阳痿需锻炼你的“命根”

编辑:驻马店泌尿医院男专家 日期:2012-02-28 15:55 来源:驻马店民生泌尿专科医院

    男人患上阳痿怎么办?随着现代社会环境问题加剧、压力加大,男性健康问题也在逐步加重。驻马店民生泌尿专科医院专家指出,一份最新调查资料显示,我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍,45岁以上的男性有前列腺疾病者达52%,10%的夫妇有不孕不育症,成年男性性病患者达到6.5%。有关人士认为,阳痿、早泄等男性功能障碍长期不愈,必然影响夫妻感情,严重者将导致感情破裂。

  循序渐进,轻松合格“做俯卧撑要运用身体大部分肌肉,因此它是反映人的体质状况的一项重要指标。”专家表示,我国国民体质测 定标准中,就将俯卧撑作为其中一项。例如,35岁—40岁的男性,做12—19个为中等水平,随着年龄的增加,数字会 有所下降;40岁左右的女性,做到10个基本合格。
  
  俯卧撑是项老少皆宜的运动,但许多人却认为这是一项“高难”运动,其实,“通过循序渐进地训练,大部分人 都能轻松达到标准。”李相如建议人们从最简单的训练开始,先站立支撑墙壁,然后支撑桌子、凳子,最后到手脚在 同一水平线。
  
  国外推出改良俯卧撑在美国举行的运动医学会年度健康和健身峰会上,加拿大运动生理学家麦克·布拉奇科提出了一套改良俯卧撑, 更适合初练者和肌肉耐力较差的人。
彻底治疗性功能障碍,权威男科专家推荐:法国“爱能(aina)”技术,规范快速治疗阳痿

  驻马店民生男科医院率先引进的“法国爱能(aina)男性功能康复治疗技术”是治疗男性阳痿最有力的武器,是男性功能康复的顶级技术。该技术疗法安全无痛,没有任何毒副作用,不产生依耐性,对阳痿、早泄、青少年性发育迟缓、中老年性功能衰退都有显著疗效。

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