少精症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，少精症会导致不孕不育。少精症的症状主要有：神疲乏力，腰酸膝软，头晕耳鸣、性欲淡漠等症状，亦可无任何症状。下面由驻马店民生泌尿专科医院专家来介绍少精症的其他具体情况？

　　少精症是导致男性不育的主要要原因和疾病，经专科医院检验证实：精子生成数量稀少或由精子形态异常所致的正常精子数缺少是由于精子生成减少，形态、活动异常的原因，除先天性无精子症和精子缺少症外，后天因素主要有：营养失调，烟酒损害，阴部温度较高，疾病，药物损害及睾丸损伤等。
　　
　　现在阴囊降温睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感，这个部位适宜温度比人体体温要低2-3℃，这种现象过热抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。
　　
　　临床表现总结出了下列降温方法：
　　
　　（1）不要使用热水盆浴或蒸汽浴。远离治炼、锅炉等高温工作场所，避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。
　　
　　（2）不要过穿过紧的衣物，应穿裆部宽松的内裤和外裤。
　　
　　（3）冰袋降温。有关报道指出，每晚用冰袋冷敷阴囊3-4小时，连续2个月，可使50名不育男子，65%的人精子数量增加2倍以上，其中有17人在5周后使妻子怀孕。
　　
　　饮食中应多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有西瓜、银杏、山药、南瓜、海参、墨鱼、章鱼等。患有少精症的朋友要忌吃芹菜。近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，就又可以恢复正常水平。戒烟和酒，烟雾中有一种活性物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进精子生成与活动的。
　　
　　综上所述：就是如何针对少精症的患者在平时生活中结合在专科医院的检查和诊治再加上预防和调理就能减少少精症病状的出现。
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