驻马店民生泌尿医院

少精弱精的食物营养补充

编辑:驻马店泌尿医院男专家 日期:2012-02-24 11:06 来源:驻马店民生泌尿专科医院

    少精症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症,少精症会导致不孕不育。少精症的症状主要有:神疲乏力,腰酸膝软,头晕耳鸣、性欲淡漠等症状,亦可无任何症状。下面由驻马店民生泌尿专科医院专家来为您介绍少精症的相关情况!

  少精症由特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症三部分组成,特发性少精症占多数的不育症人群人体中造成精子生成减少或形态、活动异常的原因,除先天性无精子症和精子缺少症外,后天因素也有主要表现在:营养缺乏,烟酒危害,药物损害,阴部温度上升,疾病及睾丸损伤等。
  
  在我们的日常生活中少精弱精的食物营养补充:主要包括鳗鱼、鳝鱼、墨鱼、蜗牛,泥鳅、带鱼、海参、鱿鱼、其次有豆腐皮、山药、银杏、冻豆腐。因这些食物中及其的富含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。体内缺锌也可使性欲降低,精子减少。遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物如:牡蛎、鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生米、猪肉。在吃这些食物时,禁忌不要饮酒,影响锌的吸收起到很强的滋补作用的有:从南瓜叶子上提取新鲜深绿色的液汁用同量的鲜奶搅拌稀释,每天一杯,有助于男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力。
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温馨提示:如果您还有关于少精症相关情况不甚了解的的话,您可以登陆我们的官方网站或者是通过我们的qq与专家进行一对一的免费交流,您还可以通过网上留言得到我们专家团队的详细解答,祝您身体健康!
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