少精症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，少精症会导致不孕不育。少精症的症状主要有：神疲乏力，腰酸膝软，头晕耳鸣、性欲淡漠等症状，亦可无任何症状。下面由驻马店民生泌尿专科医院专家来为您介绍死精症的相关情况？
精子少怎么办?很多患者在少精症发生时都表现的很苦恼，尤其是不育患者甚至患上焦虑、抑郁等心理疾病。驻马店民生泌尿专科医院专家在这里都告诉大家其实大可不必，精子少并不是什么不治之症，而治疗是相对也比较简单的。当然了，精子少的男性应该了解除了药物治疗之外的问题。
 
1.卫生达标。私处卫生情况良好，不给细菌生存的机会，自然由于细菌感染引起的生殖器、泌尿系炎症就会减少，对男性生殖器官的功能影响也会减少。
 
2.勤于锻炼。健壮的体魄是提高男性抗病能力的“必需品”，提高自身的身体素质，一些侵犯能力不强的病菌，根本无法产生作用，也不能危害机体健康。另外，勤于锻炼身体还有利于男性性功能的提高，可谓一举两得。
 
3.定期检查。任何疾病早期诊断治疗，愈后效果通常都是非常好的，造成的不良影响相对也比较小。这就要求男性朋友密切观察自己的私处形态、外观等，一旦发现异常要及时就诊。
 
4.饮食规律。男性要注意饮食营养的均衡，挑食、偏食、暴饮暴食都是不可取的，尤其是只吃大鱼大肉，不吃绿叶蔬菜、水果，会直接影响体内维生素水平和锌、硒等微量元素的水平，导致精子合成减少等情况。
 
5.对“性”认真。男性朋友要认真对待性问题，要有正确的性观念，还要注意性生活卫生，也要提示伴侣注意定期检查身体，密切关注私处卫生和健康。
 
6.积极心态。少精症是可以完全治愈的，患者不必背负沉重的心理压力，要保持积极开放的心态和想法，积极配合医生治疗。
 
精子少怎么办?少精症的治疗方法经过多年的临床研究，已经取得了显著的成效，所以，当男性罹患少精症后，首先要保持一个良好的心态，千万不要过于焦虑紧张，这样反而容易引起疾病恶化或其他并发症，影响治疗效果或治疗阻力。
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