肾结石竟由于营养过剩
   
    随着生活水平的提高，营养过剩已经不是什么新鲜问题了，营养过剩导致的肥胖、高血压、高血脂等疾病也已为人们所熟知，可另外一种疾病却被人们所忽视———这就是肾结石。
   
    常见的结石主要有胆结石、肾结石等。胆结石，是指胆管系统任何部位发生结石的疾病，可分为胆固醇结石、胆色素结石、混合性结石三种。我国曾有大型调查显示，在饮食习惯中，凡蛋白质、脂肪或糖类中任何一类吃得多者，其胆囊结石或胆固醇结石发病率都较高。
   
    国外研究发现，发达国家居民偏爱食用动物性蛋白质和脂肪及精糖类食物，他们的肾结石发病率明显偏高。我国居民经常食用菠菜、甜菜、浓茶等，也容易发生。由此可见，肾结石的发生也是“祸从口入”。
   
    常见的引起肾结石的原因有哪些？肾结石的症状有什么表现？虽是临床常见病，但危害不容忽视，应及早预防、及早发现、及早治疗，导致肾结石的原因主要是饮食，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。所以肾结石在日常生活中是可以进行有效预防的。
   
    肾结石的原因有哪些？如下：
   
    1）草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。
   
    2）嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀而形成尿结石。
   
    3）脂肪摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，肾结石很可能就在这种情况下形成。
   
    4）糖分太高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。
   
    5）蛋白质过量。如经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如不能及时通过肾脏把多余的排出体外，得肾结石的条件就形成了。
   
    常见的引起肾结石的原因有哪些？肾结石经久不治危害很大，影响肾功能、导致尿路感染甚至尿毒，因此，建议有肾结石的男性朋友及时治疗。得了肾结石，及早治疗是关键！
   
    有肾结石少吃粗粮
   
    肾结石的成因比胆结石更复杂，根据结石的类型大概可分为草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石等三种。体内草酸的大量积存，是导致肾结石的因素之一。菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725。6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20—25毫克，相当于正常人24小时排出草酸的总量。这类患者可多吃蔬菜、水果等碱性食物，使尿液呈碱性。
   
    此外，食物中所含的嘌呤也是结石的诱因之一。内脏、排骨、各类肉汤、海鲜、干豆类、扁豆、菜花、香菇、木耳等，均含有较多的嘌呤成分。此外，粗粮中也含有较多的嘌呤，应限制食用，而细粮则不会存在这类问题。
   
    最后，肾结石属于钙盐结石，因此患者应限制钙盐的摄入。每天应少于500毫克。含钙高的食物，如牛奶、豆类、小虾等，都应适量食用，或在治疗期间尽量少吃。
   
    对于患有泌尿系统结石的人，除了需要大量喝水外，更要注意饮用水的水质———避免饮用硬水，以控制钙的摄入量。家庭中软化硬水最简单的方法就是煮沸，并多煮一会儿，可将钙镁离子转化为锅垢除掉，使硬水在一定程度上得到软化。除了日常饮用外，最好煮饭、煲汤都使用软水。在熬煮骨头汤时，不要放醋，否则骨中的钙质较易溶出。
   
 温馨提示：驻马店民生泌尿专科医院作为省内首家高起点、高品质的专业泌尿专科医院，是在生殖健康意识薄弱，专业泌尿专科医院稀缺，而社会、家庭又迫切需要的大背景下应运而生的一所现代化专业泌尿生殖疾病医院。以其独树一帜的专业特色在第一时间满足男性朋友多元化的需求。医院坚持以“人为关怀，服务永恒”为宗旨；秉承“顾客至尊，医德至上，医技至精，服务至诚”为医疗精神；“有民生，就有男人的健康”为就医理念；以“医疗创新、管理创新、服务创新”为经营理念的医院管理系统，着力打造自身的核心竞争力，为和谐社会贡献我们的力量。.如果你还有什么不明白的，请点击在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关问题，根据病情给予专业个性化指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密，祝您健康。

相关关键词：驻马店男科    驻马店最好的男科医院    驻马店男子医院    驻马店男科医院去哪家