肾结石的治疗和预防
   
    肾结石的治疗和预防，医生提倡多饮水少吃含草酸盐高的食物，如竹笋菠菜增加运动例如跳绳。在平时的生活中肾结石预防是必不可少的，下面就具体的讲解一下：
   
    驻马店民生医院专家：肾结石的治疗和预防。
   
    1、肾结石的人应留意多饮水，应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏；
   
    2、在治疗期间应当注重少吃牛肉、羊肉少吃富含维生素C类的食物，由于维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的造成。
   
    3、草酸盐会与体内的钙结合，造成草酸钙而沉积为结石，草酸积存过多是造成肾结石的要素之一如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食物都是含草酸较高的食物。
   
    驻马店民生医院专家提醒：为了更有效的预防肾结石的造成，尽量减少富含草酸盐食物的摄取量。
   
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