肾结石应该引起重视

　　随着医生检测技术的进步和健康体检的普及，肾结石的检出率越来越高。很多患者认为肾结石不用太在意，只要囊肿不大、身体没有明显的表现症状就可以忽视，的专家提醒您，正是这种想法造成很多肾结石患者病情恶化，既给自己的身体带来了不必要的伤痛，而且增加了治疗的成本。

　　肾结石是肾脏内出现大小不等的、与外界不相通的结石块的总称。据的专家介绍，在50岁以上的健康人群中有接近50%的人有肾结石，而70岁以上的人群肾结石患者高达90%以上。很多人不知道肾结石是怎么形成的，其实肾结石的形成原因有很多。比如遗传因素、饮食不合理和生活习惯不良都可以引发患者出现肾结石。

　　肾结石是泌尿外科常见病和多发病，一旦患上了肾结石轻者会出现患侧腰部酸痛，重者会出现剧烈的肾绞痛，给患者带来很大的痛苦。此外，肾结石还容易造成肾积水和泌尿系感染，并最终酿成肾功能丧失和肾脏切除的悲剧，因此不容忽视!

　　关于日常预防，医院专家特别强调以下几个方面的日常饮食调养：忌吃辛辣刺激类：如辣椒、酒类、吸烟、海鱼、虾、蟹等“发物”;忌吃过咸类食物，特别是腌制类;忌吃被污染的食物如不卫生的食物、腐烂变质的、剩饭剩菜等;烧烤类食物;但是要注意高纤维、高维素食物的补充，不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。

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