肾结石要注意那些营养搭配误区
   
    肾结石要注意营养搭配信息来源对于肾结石患者来说，多补充营养，吃些有营养的东西，增强抵抗力，以对抗肾结石，是一种正确的做法。然而，在补充营养的时候，健康、科学也是非常的重要的。 在全国家庭营养与健康教育专家研讨会上，中国结石病防治专家就国人营养状况及对策等问题作了研讨，归纳了家庭营养中的常见误区。其中涉及肾结石的营养误区有：
   
    误区一：肾结石的病人不能补钙  解析：肾结石大多是草酸钙在尿中沉积，主要是草酸摄入过多，在泌尿道排除时与钙结合形成草酸钙沉积形成肾结石。防治肾结石的关键是减少摄入含草酸多的食物，如菠菜、竹笋等，即使吃也应煮沸，去除草酸含量。
   
    误区二：冬令进补要补蛋白质  解析：所谓补是针对缺而言，缺什么补什么，不缺就不补。目前，我国居民膳食中蛋白质供给量是够的，一般人群没必要再补充蛋白质；且蛋白质补充过多，反而增加肝脏和肾脏的负担，增加钙的排出，更容易产生缺钙，因此一般情况下没有必要再补充蛋白质，只有在疾病时或特殊需要时才要补充。
   
    误区三：补充维生素C易肾结石  解析：维生素C是酶的辅因子，与胶原的合成、创伤的愈合、血管的脆性有关；维生素C还有抗氧化，促进铁的吸收和提高免疫功能的作用。成人每日的推荐摄入量为100毫克，可耐受的最高摄入量为1000毫克。维生素C的补充，只要每天摄入量在1000毫克以内，是不会发生肾结石的。
   
    肾结石营养上的三个误区，以上由专家为大家做了一个介绍，希望能够对患者有所帮助。对于肾结石及时的治疗是非常的重要的，拖延只会使病情加重，带来更多的痛苦。如果你还有什么不明白的地方，可以直接点击在线专家进行咨询，或者您也可以直接拨打全国免费咨询专线：0531-66722222
   
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