男人空腹不宜吃的几种水果
编辑：驻马店泌尿医院男专家 日期：2012-04-21 11:17 来源：驻马店民生泌尿专科医院
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早晨起来，寻寻觅觅，找不到吃的，定睛一看，有水果，于是就狼吞虎咽吃了……我们知道，吃水果有益健康，但如果把一些水果当成了正餐，那可不一定是好事！尤其是以下６种水果，男人们还是少在空腹吃为妙！
空腹不宜吃的６种水果：
１、香蕉
含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
２、山楂
山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。
３、西红柿
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口－－－幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
４、橘子
橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜。
５、甘蔗、鲜荔枝
空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
６、柿子
含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。
民生泌尿专科医院
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