杜绝四大不良习惯 向早泄宣战！

造成男人早泄的原因有很多，下面我们就来看看这些平常极易让你忽视，却确实能给你造成困扰的生活

习惯吧。
　　阳痿早泄是男科疾病当中较为常见的疾病，对男性朋友的健康存在威胁，它应该也值得我们的高度

的重视。
　　手淫过频、过度——停!
　　手淫或许能给你带来暂时的满足，但是因为手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张力求快速射精

，而慢慢养成了早泄的习惯。所以该停了!
　　房事过频、过度——停!
　　关于性，多数男人都认为，房事次数越多，能力也就越强，殊不知，性交过频，极易形成病理性兴

奋状态，造成早泄。在性生活中良性的、高质量的性生活不是单纯以性交的次数为准，而是让积聚的性

冲动能量得到完全的“释放”。
　　吸烟、喝酒——停!
　　很多男人都有吸烟喝酒的习惯，似乎不吸烟不喝酒的男人，就不是一个真正的男人。不过，还是得

提醒你，烟酒要适度，否则不仅威胁健康，还会导致早泄，影响性生活。
　　加班、熬夜——停!
专家研究表明，长时间加班、熬夜的人早泄发病率高的主要原因是，长时间久坐，阴囊不透气，睾丸温

度高，引起的前列腺炎等。电脑一族长时间久坐，前列腺问题很大，当然，男性功能当然也会随之低下

。
　　温馨提示：
　　有调查显示，在国内，男人早泄的发生率大约30%，但是，近70%的男性都在抱怨自己射精时间太快

，他们都认为自己是早泄。早泄确实是一件让人很尴尬的事情，但也不能草率的下定论。如果放心不下

，建议去医院就诊，千万不要因为面子而让病情加重

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