早泄这种疾病是男性都不愿意去面对的。这种疾病会严重影响患者的性生活。所以碍于面子问题，很多患者都没有及时进行早泄的治疗。其实，早泄的治疗方法很多，患者只要积极接受治疗，就能很快好转。那么早泄治疗的好办法有什么呢?

　　1、节房事，戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。

　　2、提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼

　　3、消除心理因素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。

　　4、戒烟酒

　　烟酒危害不必多说，想要更好的治疗早泄，就需要慢慢戒除烟酒。

　　早泄的治疗中，首先要到正规的男科医院检查，分析患者是因为什么原因患上早泄的，然后从这个病因出发，进行相关的心理治疗，使之消除病发原因，以建立正常的射精条件反射。

　　减少阴茎头的敏感性也是解决早泄的好方法，因为早泄的患者在性生活中，需要用避孕套，也可以在性交前，按照医生的医嘱，给阴茎头部涂上一些***物，这样就可以起到降低阴茎头部敏感的效果，这样就可以有效延长射精的时间。

　　吃水果对治疗早泄也有帮助，主要是推荐吃桑葚、草莓、大枣、黑枣等。这些食物中氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖，还有柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素等食物，都可以发挥出抑制早泄的效果。

　　性生活中，不要把达到高潮作为你的期望目标。不要把达到高潮作为性爱的***目的，你应该认识到，不管是否出现了早泄，性爱都是你和伴侣之间共同度过的放松而美好的一段时间。和你的伴侣讨论这一想法，让他或她不再对你有意或无意地施加压力。

　　有时候，"早"只是一种观念。即使你在性爱是较快地完成射精，你仍然能通过时间较长的、适当而亲密的前戏，让你的伴侣感受到美妙的性爱体验。

　　早泄的问题是男性非常关注的问题之一。早泄的治疗关键在于患者有没有正当且科学的态度来对待性生活。所以患者在积极接受治疗的同时，也要积极和医生沟通，让自己保持一个积极的心态，才能解决早泄的问题。cd