核心描述：造成阳痿的原因具体概括有心理性、器质性两方面的原因。而现在社会，由于心理性造成的阳痿正在逐年递增，所以，消除心理因素，是预防阳痿的最基本的要素。
　　
　　阳痿的定义：
　　
　　阳痿，简称ED，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。　　预防阳痿需注意什么？
　　
　　1.在饮食方面，可多吃壮阳的食物，但药物最好少吃或不吃，不要因为一些传言而忌口，反而会添加心理负担。
　　
　　2.平时多运动，运动对心血管的帮助很大，而且可以增强性能力。
　　
　　3.在用药方面也应该谨慎，长期服用某些药物也可引起勃起功能障碍。
　　
　　4.要对性知识要进行充分的了解，正确对待性欲，不能觉得“做爱”是见不得人的事而产生恐惧感，也不能因为一次的不行而直接给自己扣上“性无能”的帽子，而夫妻之间要增加交流，消除双方的不和谐的因素，要正确认识性爱，避开只有性没有爱的误区。
　　
　　5.夫妻双方房事最好不要过于频繁，过度沉浸于色情、自慰，导致精神上的疲劳，也是引起阳痿的原因之一。
温馨提示：驻马店民生男科医院拥有国际领先的高精尖诊疗设备,由临床经验丰富的资深专家坐诊,专业诊治各种男性泌尿生殖系统常见病、多发病和疑难病.为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息,医院特别开设专家在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密，祝您健康.

**********************[更多资讯]************************
驻马店民生泌尿专科医院官方网站: http://www.qlx16.cn 或者 http://www.qlx16.cn/
在线咨询民生专家： http://www.qlx16.cn/swt/或者 http://www.qlx16.cn/
电话：0531-66722222
驻马店民生专家咨询QQ号码1057326020
乘车路线:36、84、K57、K107、BRT1、BRT2号线,东泺河路下车向西100米路北即可到达
驻马店民生医院地址:驻马店市天桥区北园大街349号