“小蝌蚪”虚弱无力,你该怎么办?
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据报道,某在校大学男生约56%精子质量没有达到世界卫生组织(WHO)的制定正常标准。统计结果一出,男人们有点不自在。
调查显示,不论是单位精子密度、成活率、活力状态,还是畸形率、每次射精后精液量、液化指标等参数,参与调查的该市19所高校的在校大学男生,有56%的人,精子质量没有达到世界卫生组织(WHO)的制定正常标准。
这一数据,应说基本客观且精准,样本是从几万名在校大学男生中,随机抽样取出。
老男人们没有理由不失落:身体正如日中天的男大学生,这些身强力壮,没受到太多社会不良生活习惯玷染的“公鸡仔”们,体内的“蝌蚪群”都这么疲弱,那那些饱经身心摧残的老男人怎么办?
“公鸡仔”们的不合格率,过了半数,老男人及格的,恐怕都不会突破个位数吧?
由是,老男人们不得不很忧虑……
“小蝌蚪”疲弱有原因
“哎,你别把手机揣腰间哦,小心辐射把你‘老巢’里的‘蝌蚪’全‘射’掉。”
“少吃点饲料鸡、饲料猪,都是激素催的,吃太多,就离太监不远了。”
“还整天惦记着桑拿?再蒸,恐怕连皮带肉都熟了。笨‘鸟’尚可飞,熟‘鸟’则无所用。”
……
这些话语,绝非戏说,而是就存在于该地男人生活中的真实场面。
驻马店民生泌尿专科专家张永革主任医师就曾经接诊过这么一个病人:
这男子仪表堂堂,看着也还算体格强健,但就是结婚多年,妻子一直怀不上孩子。妻子去检查,一切正常,问题出在老公这边。随后,张主任一问询,答案昭然若揭:该男子收入可观,平日最好蒸高温桑拿,久而久之,精子都在“蒸”的过程中,还没来得及与卵子狂欢,就在该男子的体内“阵亡”了。
张主任告诫该男子:要当父亲,先把蒸桑拿这个看似舒爽的行为给停了,否则精子全是游不动的,即使被活着“派遣”出体内,没多远,也就游不动了,根本到不了子宫。
那男子依着张主任的叮嘱,回家就把蒸桑拿这个爱好给断了,很快就传来了喜讯。
类似由于生活习惯不良导致的不孕不育,张主任告诫广大男士应该注重以下日常生活,保护好“小蝌蚪”
1、首先不爱锻炼。体质不好的人,精子活力及质量,也好不到哪去;
2、爱抽烟喝酒,爱过夜生活,爱晚睡晚起……所有这些不良的生活习惯,都是精子的大敌;
3、少穿牛仔裤等紧身裤,最好能及时在高温天气时,想方设法给睾丸降温,这是保证精子活性的重要手段,近来出现的降温男性内裤,就是针对此应“孕”而生的;
4、汽车尾气、各种农药、杀虫剂、空气清洗剂、食品防腐剂、各类添加剂等,都是精子的杀手,能避开则避开,能不用则不用;
5、性生活时,要注意个人卫生及必要的自我防护。各类无防护的性行为,很容易造成衣原体、支原体、各类致病菌及病毒的入侵。
谁来拯救他们的精子?
精子数量下滑,这是个全球性的问题。
换句话说,这是全球男性的苦恼,同时,也是全球女性的悲哀,因为脆弱的男人们,生殖能力在下滑。
当前,地球上的男人的精子从每毫升的1。13亿下降到不足6千万。谈到环境对精子的影响时,专家的见解是:若一时半会无法解决大环境存在的问题,可先改善自身的小环境,如平衡自己的膳食,适当运动,改变不良的作息及生活习惯,不抽烟,不喝酒,保持充足睡眠,远离辐射源(电脑、微波炉、电视机、 X射线等),少使用手机,不泡桑拿,避免热水盆浴、坐浴,避免过频的性生活,不吃煎炸等危害精子的食物。
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