男性射精延迟如何预防

如何预防射精延迟？
 
1、如果射精有偶尔的延迟，不要紧张，消除顾虑并坚定信心，针对病因治疗。在男人的性生活中，有很多男性出现了射精延迟的症状，射精延迟也影响着性生活的质量，那么该怎么预防射精延迟这种现象呢？接下来驻马店民生泌尿专科医院专家为您具体介绍一下预防射精延迟的方法。
 
2、家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。
 
3、预防射精延迟要不吃降低男性性功能的药食物，加强性教育，了解性生活及性心理。
 
4、饮食方面让射精延迟得到预防药少食辛辣品，清淡多吃，以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。
 
5、加强体育锻炼，以身体为本，增强体质，节制房事，避免手淫，也对预防射精延迟有很大的帮助。
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