前列腺炎的预防方法有哪些？
   
    患者咨询：这几年患前列腺炎的朋友越来越多。我想问一下前列腺炎是怎样感染的？有没有什么预防方法啊？
   
    驻马店民生医院男科专家：前列腺炎的久治不愈、反复发作让很多男性患者愁眉苦脸、唉声叹气。因此男性朋友应该积极做好前列腺炎的预防工作，那么前列腺炎的预防方法有哪些？首先呢先介绍一下前列腺炎的感染途径：
   
    1、经血液循环感染：身体其他地方感染灶的致病菌可以经过血液循环到达前列腺引起前列腺炎。常见的有皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道或者肠道感染灶的细菌入血后侵入前列腺。
   
    2、经淋巴感染：前列腺邻近的炎症如直肠、结肠、膀胱、尿道等通过淋巴管道引起前列腺炎。经尿道直接蔓延：这是一条较为多见的感染途径。细菌经尿道口上行进入尿道，再经前列腺导管侵入前列腺体，引起急性或慢性前列腺炎。
   
    3、前列腺增生或存在结石可使前列腺部尿道变形、扭曲，充血和排尿不畅，并使前列腺部尿道粘膜对抗尿道内原来可以和平共处的非致病菌的免疫能力下降，因而易发前列腺炎。
   
    4、两性生活过度或是不良生理习惯可以引起前列腺反复充血，诱发前列腺炎。
   
    由于导致前列腺炎感染途径的多样性，男性朋友在日常生活中应做好对前列腺炎的预防工作，并要多关心自身的身体健康状况，一旦发现自身存在疾病的症状要及早到正规专业的男科医院进行检查和治疗。
   
    下面呢简单的介绍一下前列腺炎的预防：前列腺炎多由日常生活中养成的不良习惯和不良嗜好引起，养成良好的生活习惯，杜绝不良嗜好才是预防前列腺炎的关键：
   
    1、不憋尿。许多人由于紧张工作的缘故，很少喝水，即使有尿意也一忍再忍，长期如此会引发前列腺炎。
   
    2、要注意防止受寒。尤其是冬季或是在低温的空调环境下，外部环境寒冷，前列腺也怕冷，应注意防寒保暖。
   
    3、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌会乘虚而入，导致前列腺炎、前列腺增生、性功能下降。
   
    4、改变不良习惯。性生活要有节制有规律；不要长时间开车或久坐；不要过多饮酒及食辛辣食物。
   
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