核心提示：前列腺炎是临床上较为常见的一种男科疾病，在日常生活中很多男性都有着前列腺炎的困扰。早期预防能够明显降低疾病的发病率。那么，前列腺炎的预防保健措施有哪些？
　　
　　前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎（又称前列腺病）、特异性前列腺炎（由淋球菌、结核菌、真菌、寄生虫等引起）、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体（如病毒、支原体、衣原体等）引起的前列腺炎、前列腺充血、前列腺增生和前列腺痛。
　　
　　驻马店民生泌尿专科医院专家介绍，前列腺炎的预防保健措施有以下方面：
　　
　　（1）保持心情舒畅、精神愉快，正确对待疾病，积极配合专业医生进行综合性治疗。
　　
　　（2）戒酒烟，忌辛、辣、酸味及大蒜、大葱、韭菜、胡椒等刺激性食物。
　　
　　（3）多吃有营养、清淡、易消化的食物，多吃蔬菜、水果，防止因便秘而加重排尿困难，适当多食含锌的食物，如南瓜子、花生、苹果等。
　　
　　（4）多饮水，可多排尿，经常冲洗尿道，使炎性物质排出。
　　
　　（5）尽可能少骑自行车及久坐，注意坐动结合，防止压迫会阴部，造成前列腺充血、水肿，使膀胱排空能力降低而加重病情。
　　
　　（6）戒除手淫，节制房事，不滥用壮阳药，减轻前列腺充血。房事前后要清洗会阴部，杜绝不洁性生活，防止感染。
　　
　　（7）避免寒凉刺激及过度劳累，注意保暖，劳逸结合。
　　
　　推荐阅读：前列腺炎诊断方法有哪些推荐疗法：前列腺炎分型疗法，对症治疗前列腺炎前列腺炎分型疗法是驻马店民生泌尿专科医院通过多年的临床经验积累，严谨的学术论证，以及经过国内和国际男科界专家的认证肯定、而针对当前前列腺炎的一种专业的个性化诊疗技术。即：通过驻马店民生泌尿专科医院专家多年的临床实践证明，前列腺炎按照细菌性前列腺炎，非细菌性前列腺炎，慢性顽固性前列腺炎分型治疗更规范、更合理。而驻马店民生泌尿专科医院独特的腔内场效消融系统，CIS治疗系统，以及五位一体治疗系统相应个性化分别对症各型前列腺炎，治疗效果更理想、更有效，治疗各型前列腺炎患者。
　　
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