得了射精障碍注意事项有哪些?射精障碍注意事项成为男性最为关注的话题,射精障碍患者应注意哪些生活细节?驻马店民生泌尿专科医院专家指出,射精障碍患者的人群在逐渐增多,严重的影响到了男性的生育问题,专家们提醒射精障碍患者关注一下内容.

　　死精症是导致男性不育的主要疾病，是指经医院检验证实的精子死亡或由精子形态异常所致的正常精子死亡。
　　
　　造成死精子或精子形态、活动异常的原因，除先天性无精子症和精子缺少症外，后天因素主要有：阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，药物损害，疾病及睾丸损伤等。精子缺少症患者除了按医嘱服药治疗外，应加强自我调理，以帮助康复。
　　
　　阴囊降温睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感，这个部位适宜温度比人体体温要低2-3℃，过热抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。
　　
　　这里介绍几种不同的减少死精的降温方法。（1）穿裆部宽松的内裤和外裤。（2）禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所，避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。（3）冰袋降温。有报道指出，每晚用冰袋冷敷阴囊3-4小时，持续2个月，使50名不育男子，65％的人精子数量增加2倍以上，其中有17人在5周后使妻子怀孕。
　　
　　饮食调理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明，常吃芹菜，男子死精明显，停吃4个月后，又能恢复正常水平。戒烟酒烟雾中有一种活性物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进精子生成与活动的。

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