得了弱精症,男性朋友应该多注意哪些呢?驻马店男科专家为我们总结出以下几点:

　　１．适量的性生活,对性生活的频率要适当的减少;加强运动,不要久坐、不宜骑车.不宜泡澡堂、宜淋浴.

　　２．禁烟、酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳.这些生活方面的点滴需要您格外注意,以免使病情反复.除此之外还可以多加锻炼来争抢抵抗力.

　　３．要针对病因治疗,如积极治疗泌尿生殖系统感染等.这一环节是相对比较重要的,在患有其他病症的时候也会影响精子的质量,所以需要一起治疗.

　　４．服用富含多种维生素的制剂(特别是锌、硒)、钙制剂和ATP等.这些有助于男性弱精症的治疗,对男子弱精症的治疗有较强的辅助作用.

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