哪些生活方式对生育有影响?驻马店民生泌尿专科医院专家表示,作为一个未准爸爸,注意自己的生活方式是十分重要的,因为许多生活方式因素都可能对你造成影响.好在,只要你开始意识到这些对你生育能力的潜在威胁因素,就很容易避免它们.这里列举出了一些最需要避免的因素:

　　1.热的东西

　　睾丸在凉爽的温度下产生的精子质量最好.精子最喜欢34.5~36℃的温度,这比正常体温要低几度.在闷热的环境中工作或长时间坐着,可能使睾丸温度升高,导致精子数量或精液质量异常.把笔记本电脑放在腿上使用和长时间开车也会导致阴囊温度升高.一项在2004年发表的研究报告发现, 相对于热水盆浴和按摩浴缸来说,加热水床和电热毯更容易导致阴囊温度升高.

　　2.狭窄的自行车座椅

　　热爱自行车运动可能带来一个意想不到的可怕副作用--阳萎.

　　3.压力

　　压力似乎会影响一些男性的精子数量.举例来说,丹麦的一项针对首次计划怀孕者的研究在2004年公布了2项结果,发现工作压力不会影响男性生育能力,但压力确实会对本身精子数量低的男性产生影响.

　　4.生殖器损伤